Jetzt statt später!

Beschreibung

Du schiebst Aufgaben oft vor dir her und fühlst dich am Ende gestresst? In diesem Workshop schauen wir uns an, warum das passiert und wie du das Muster durchbrechen kannst. Mit praktischen Strategien und Motivationstipps lernst du, wie du schneller ins Handeln kommst und Aufgaben mit einem klaren Kopf angehst. Gemeinsam machen wir den ersten Schritt, damit du stressfrei produktiver wirst. Zielgruppe: Studierende, die weniger aufschieben und fokussierter arbeiten möchten. Dauer: ca. 45 Minuten Inhalte: Prokrastination verstehen, Motivationstechniken, leichter Einstieg in Aufgaben